Nina Lykke: felicidad, satisfacción, significado

Este es uno de los grandes acertijos de la humanidad, y lo pienso todo el tiempo: ¿Por qué no somos más felices cuando tenemos tanto? Esto es muy inspirador, con todo su misterio, porque muestra lo complicados que somos como especie. Pero esta falta de satisfacción es algo que nos ha llevado muy lejos. Si estuviéramos satisfechos con vivir en una cueva, todavía estaríamos ahí.

Además, creo que la ‘felicidad’ no es lo que perseguimos realmente. Creo que lo que buscamos es un significado y a menudo también resistencia y desafíos.

¿Por qué quienes lo tienen todo no son tan felices como se piensa? ⁠—Nina Lykke

La gran nevada

La borrasca Filomena (enero del 2021) ha sido inolvidable. Nevar tanto donde no se está acostumbrado tiene consecuencias negativas (personas atrapadas por la nieve, incomunicación, problemas de suministros, etcétera) pero también momentos inolvidables.

Más de treinta centímetros de nieve y nuestro entorno se había transformado en otro mundo, en otro tiempo, otra dimensión, y otra forma de verlo. La calle era blanca, los coches montones de nieve, los jardines, colchones de blanca espuma, la vegetación se transformó en caprichosas figuras de texturas combinadas: ramas afiladas, nieve suave.

En muchos años ⁠—más de los que tengo⁠— no se había visto nada así. Y poder disfrutar en familia, un paseo por la nieve, se ha convertido en un momento único, irrepetible, que siempre se va a quedar en nuestra memoria, por lo excepcional del hecho, y por la belleza.

Si ya es memorable para un adulto, lo que tiene que ser para una niña de 6 años.

2021-01-09 La gran nevada. Niña viendo la nieve
Mi hija viendo la nieve

Los videos del japonés que acampa en solitario: unroof

Supongo que sería buscando videos de naturaleza, pero no recuerdo cómo llegué a los videos de unroof. Para mí son una pequeña delicia que disfruto con deleite. ¿Un ejemplo?

El canal de unroof está compuesto principalmente por videos (de no más de 20 minutos) en los que el protagonista —un japonés— con su mochila, hace un corto viaje a la naturaleza conduciendo su Suzuki Jimny o su Kawasaki W650 custom.

Allí, monta su pequeño campamento compuesto por un toldo (más conocido como tarp), un quita-vientos y el fuego que protege. Allí corta leña, enciende fuego, se sienta, cocina, come y duerme.

El estilo de su acampada tiene algo de bruscraft minimalista: con sus pocos enseres de cocina, compuesto por una sartén de hierro fundido lodge, un plato de madera, un cuchillo, una taza de titanio, un conjunto cazos originarios del ejército alemán, hornillo de madera, etcétera.

Su comida es variada, algunos alimentos típicos japoneses (en ocasiones, precocinados) y otros más globales: carne, pescado, setas, verdura, pasta,…

A veces hace buen tiempo, otras veces, mucho frío, llueve o incluso con nieve. Y ahí está, durmiendo casi al raso, con su saco de dormir, en el suelo o en una hamaca.

Y poco más. Pero cómo los disfruto. ¿Tienes quince minutos? Dale un vistazo a su canal: videos bien editados y bien montados, con un tema relajante, y que invita a imitar.

El método de las siete preguntas

En la lista Suma Positiva de Samuel Gil, habla en uno de sus correos de algunas preguntas que ayudan a enfocar, concretamente en #56: Más preguntas y menos consejos. Sólo mencionaré el término coaching una vez, para ponernos en contexto.

Del libro The Coaching Habit: Say Less, Ask More & Change the Way You Lead Forever, de Bungay Stanier Michael, extrae El método de las siete preguntas preguntas que, en palabras de Samuel nos serán muy útiles en diversas situaciones. No pienses en ellas como en una serie que debe hacerse en orden. No todas ellas aplican en todas las situaciones.. El objetivo de estas preguntas es ayudar a la otra persona a entender mejor una situación y con qué dificultades concretas se ha encontrado, con el fin último de ayudarla a generar sus propias soluciones, que puede ser de corto o largo alcance.

Son las siguientes:

  • La pregunta lanzadera: ¿Qué tienes en mente?
  • La mejor pregunta del mundo: ¿Y qué más?
  • La pregunta para poner foco: ¿Cuál es tu auténtico reto en esto?
  • La pregunta base: ¿Qué quieres?
  • La pregunta perezosa: ¿En qué te puedo ayudar?
  • La pregunta estratégica: si dices que sí a esto, ¿a qué estás diciendo que no?
  • La pregunta del aprendizaje: ¿Qué te ha resultado más útil?

¿Capta tu atención? Mira el artículo original —hay interesantes consejos y más información sobre las preguntas—, e incluso tal vez quieras ampliar con el libro.

Hace algunos meses empecé a dar de nuevo importancia a la mayeútica, como técnica para aprender, y también para conocerse.

Las preguntas pueden tener superpoderes, y provocar complejos retos: Self Qns.

Gabi Martínez: el futuro late en los poetas y pastores

Estudios recientes señalan que poseemos al menos catorces sentidos y ocho inteligencias. La naturaleza te expone, te hace sentir vulnerable y despierta cada sentido, tu parte animal. La conciencia del entorno se multiplica, te obliga a conocerlo y respetarlo. Y aprecias la biodiversidad. Esa postura afecta a todo, al arte también. Hasta hace unos años, la aspiración era ser diferente pero hoy ya abundan los que prefieren la diversidad y el eclecticismo. Entendiendo que tú eres muchos (Pessoa), que contienes multitudes (Whitman), es más fácil dialogar con cualquiera. Y lo mismo ocurre con el arte. ¿Por qué mantenerte en una etiqueta cuando te puedes expandir? Creo que vuelve a ser hora de reivindicar la figura del artista. Del artista total. Decir artista sin complejos. Arte y naturaleza llevan demasiados años marginados. Hay un menosprecio popular por los poetas y los pastores cuando resulta que en ellos sigue latiendo el futuro.

Fuente: Gabi Martínez, el escritor que siete meses antes de la pandemia predijo que “algo muy gordo” estaba por venir

Oliver Sacks: el privilegio y la aventura de la vida

He sido cada vez más consciente, durante los últimos 10 años, de muertes entre mis contemporáneos. Mi generación está terminando, y cada muerte que he sentido es un desprendimiento, una parte de mí misma. No habrá nadie como nosotros cuando nos hayamos ido, pero tampoco habrá nadie como nadie. Cuando las personas mueren, no pueden ser reemplazadas. Dejan huecos que no se pueden llenar, porque es el destino, el destino genético y neuronal, de cada ser humano ser un individuo único, encontrar su propio camino, vivir su propia vida, morir su propia muerte.

No puedo fingir que no tengo miedo. Pero mi sentimiento predominante es de gratitud. He amado y he sido amado; Me han dado mucho y he dado algo a cambio; He leído, viajado, pensado y escrito. He tenido una relación con el mundo, la relación especial de escritores y lectores.

Sobre todo, he sido un ser sensible, un animal pensante, en este hermoso planeta, y eso en sí mismo ha sido un enorme privilegio y aventura.

My Own Life de Oliver Sacks

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