Thursday Appointment es un cortometraje del director Mohammad Reza Kheradmandan. Y es una historia maravillosa.
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Elie Wiesel: el peligro de la neutralidad
Always take sides. Neutrality helps the oppressor, never the victim. Silence encourages the tormentor never the tormented.
Elie Wiessel
Supongo que sería buscando videos de naturaleza, pero no recuerdo cómo llegué a los videos de unroof. Para mí son una pequeña delicia que disfruto con deleite. ¿Un ejemplo?
El canal de unroof está compuesto principalmente por videos (de no más de 20 minutos) en los que el protagonista —un japonés— con su mochila, hace un corto viaje a la naturaleza conduciendo su Suzuki Jimny o su Kawasaki W650 custom.
Allí, monta su pequeño campamento compuesto por un toldo (más conocido como tarp), un quita-vientos y el fuego que protege. Allí corta leña, enciende fuego, se sienta, cocina, come y duerme.
El estilo de su acampada tiene algo de bruscraft minimalista: con sus pocos enseres de cocina, compuesto por una sartén de hierro fundido lodge, un plato de madera, un cuchillo, una taza de titanio, un conjunto cazos originarios del ejército alemán, hornillo de madera, etcétera.
Su comida es variada, algunos alimentos típicos japoneses (en ocasiones, precocinados) y otros más globales: carne, pescado, setas, verdura, pasta,…
A veces hace buen tiempo, otras veces, mucho frío, llueve o incluso con nieve. Y ahí está, durmiendo casi al raso, con su saco de dormir, en el suelo o en una hamaca.
Y poco más. Pero cómo los disfruto. ¿Tienes quince minutos? Dale un vistazo a su canal: videos bien editados y bien montados, con un tema relajante, y que invita a imitar.
En la lista Suma Positiva de Samuel Gil, habla en uno de sus correos de algunas preguntas que ayudan a enfocar, concretamente en #56: Más preguntas y menos consejos. Sólo mencionaré el término coaching una vez, para ponernos en contexto.
Del libro The Coaching Habit: Say Less, Ask More & Change the Way You Lead Forever, de Bungay Stanier Michael, extrae El método de las siete preguntas preguntas que, en palabras de Samuel nos serán muy útiles en diversas situaciones. No pienses en ellas como en una serie que debe hacerse en orden. No todas ellas aplican en todas las situaciones.
. El objetivo de estas preguntas es ayudar a la otra persona a entender mejor una situación y con qué dificultades concretas se ha encontrado, con el fin último de ayudarla a generar sus propias soluciones, que puede ser de corto o largo alcance.
Son las siguientes:
- La pregunta lanzadera: ¿Qué tienes en mente?
- La mejor pregunta del mundo: ¿Y qué más?
- La pregunta para poner foco: ¿Cuál es tu auténtico reto en esto?
- La pregunta base: ¿Qué quieres?
- La pregunta perezosa: ¿En qué te puedo ayudar?
- La pregunta estratégica: si dices que sí a esto, ¿a qué estás diciendo que no?
- La pregunta del aprendizaje: ¿Qué te ha resultado más útil?
¿Capta tu atención? Mira el artículo original —hay interesantes consejos y más información sobre las preguntas—, e incluso tal vez quieras ampliar con el libro.
Hace algunos meses empecé a dar de nuevo importancia a la mayeútica, como técnica para aprender, y también para conocerse.
Las preguntas pueden tener superpoderes, y provocar complejos retos: Self Qns.
Instrucciones para vivir una vida:
- Presta atención.
- Asobrarse.
- Cuéntalo.
Mary Oliver (1935-2019) poetísa
Estudios recientes señalan que poseemos al menos catorces sentidos y ocho inteligencias. La naturaleza te expone, te hace sentir vulnerable y despierta cada sentido, tu parte animal. La conciencia del entorno se multiplica, te obliga a conocerlo y respetarlo. Y aprecias la biodiversidad. Esa postura afecta a todo, al arte también. Hasta hace unos años, la aspiración era ser diferente pero hoy ya abundan los que prefieren la diversidad y el eclecticismo. Entendiendo que tú eres muchos (Pessoa), que contienes multitudes (Whitman), es más fácil dialogar con cualquiera. Y lo mismo ocurre con el arte. ¿Por qué mantenerte en una etiqueta cuando te puedes expandir? Creo que vuelve a ser hora de reivindicar la figura del artista. Del artista total. Decir artista sin complejos. Arte y naturaleza llevan demasiados años marginados. Hay un menosprecio popular por los poetas y los pastores cuando resulta que en ellos sigue latiendo el futuro.
He sido cada vez más consciente, durante los últimos 10 años, de muertes entre mis contemporáneos. Mi generación está terminando, y cada muerte que he sentido es un desprendimiento, una parte de mí misma. No habrá nadie como nosotros cuando nos hayamos ido, pero tampoco habrá nadie como nadie. Cuando las personas mueren, no pueden ser reemplazadas. Dejan huecos que no se pueden llenar, porque es el destino, el destino genético y neuronal, de cada ser humano ser un individuo único, encontrar su propio camino, vivir su propia vida, morir su propia muerte.
No puedo fingir que no tengo miedo. Pero mi sentimiento predominante es de gratitud. He amado y he sido amado; Me han dado mucho y he dado algo a cambio; He leído, viajado, pensado y escrito. He tenido una relación con el mundo, la relación especial de escritores y lectores.
Sobre todo, he sido un ser sensible, un animal pensante, en este hermoso planeta, y eso en sí mismo ha sido un enorme privilegio y aventura.
My Own Life de Oliver Sacks
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El neurocientífico Richard Davidson, fundador y presidente del Centro para Mentes Saludables, se encontró una vez con el dalái lama, que le preguntó por qué todos los investigadores de la psique se dedicaban a estudiar el estrés, la ansiedad, la depresión, y nadie prestaba atención a la amabilidad, la bondad, la compasión, la empatía… Desde entonces, Davidson se centra en destacar que la base de un cerebro sano es la bondad.
Marian Rojas: «Si nos pasamos la vida buscando ser perfectos, enfermamos»
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No queríamos héroes por el COVID-19
La necesidad de heroicidad es una señal de fallos del sistema.
— Dan Heath
Happiness. The story of a rodent’s unrelenting quest for happiness and fulfillment. Steve Cutts.